眼間又到了年終歲尾,這一年就要在很充實忙碌的工作中過去了??梢詩A敘夾議說??偨Y(jié)要寫得有理論價值。下面是小編為大家整理的關(guān)于高中生物教師教學總結(jié)報告,希望對您有所幫助。
一學年結(jié)束了,對于這一年的工作,有喜有憂,為了總結(jié)經(jīng)驗,并從經(jīng)驗中取得進步,現(xiàn)將本學期的工作總結(jié)如下:
一、教學思想方面
本人思想進步,積極向上,擁護中國共產(chǎn)黨,以黨的方針政策作為指導(dǎo)思想。注意團結(jié)同事,不做不利于學校發(fā)展或有損學校利益的任何事情。本人教育思想端正、關(guān)心、愛護每一個學生,尊重每一個學生,教書育人,具有良好的職業(yè)道德;認真執(zhí)行課程標準和教學計劃,積極完成本職工作,從不無故遲到或早退。本學期,為提高自己的教育教學水平,并能適應(yīng)新時期教學工作的需要,本人從各方面都嚴格要求自己,勤勤懇懇,積極向各位教師請教,學習他們的優(yōu)點,克服自己的不足。
二、教學工作與學習方面
1、認真?zhèn)浜谜n,一方面鉆研教材,了解教材的基本思想、基本概念;了解教材的結(jié)構(gòu),重點與難點,掌握知識的邏輯,并能運用自如,知道應(yīng)補充哪些資料,怎樣教才能更好。另一方面了解學生原有的知識技能的質(zhì)量,他們的興趣、他們的需要、他們的學習方法及他們的學習習慣,學習新知識可能會有哪些困難等等,在讀透教材與學生后,及時采取相應(yīng)的預(yù)防措施。
制定符合學生的教學方法及教學內(nèi)容。在課堂上激發(fā)學生的情感,使他們產(chǎn)生愉悅的心境,創(chuàng)造良好的課堂氣氛,課堂語言簡潔明了,克服了以前重復(fù)的毛病,課堂提問面向全體學生,注意引發(fā)學生學習生物的興趣。
2、要提高教學質(zhì)量,還要做好課后輔導(dǎo)工作。
初中學生愛動、好玩,缺乏自控能力,常在學習上不能按時完成作業(yè),有的學生抄襲作業(yè),針對這種問題,我做好學生的思想教育,還要做好對學生學習的輔導(dǎo)和幫助工作,對調(diào)皮的學生我做到從友善開始,從贊美著手,所有的人都渴望得到別人的理解和尊重,對他的處境、想法表示深刻的理解和尊重,還有在批評學生之前,先談?wù)勛约汗ぷ鞯牟蛔?。這樣,學生對我也就漫漫的喜歡和尊重,也開始喜歡學習生物。
本學期的作業(yè)情況:本人在作業(yè)這一環(huán)節(jié)上也下了不少工夫。主要是以發(fā)給學生的試卷為主,共二十五份,認真批改的共16次。總之,抓住教學工作的主動性,作業(yè)布置得有針對性,有層次性。為做到這點,我經(jīng)常到網(wǎng)上收集資料,對各種資料進行篩選,然后印發(fā)給學生。同時,關(guān)注國內(nèi)及本地區(qū)敏感事件,認真鉆研這些事件中與初中生物學知識有聯(lián)系的知識,并引導(dǎo)學生掌握這些知識,以題目的形式來加強學生的印象。這樣做,就有了很好的效果。
3、為提高自己教學質(zhì)量,為上好課,我積極參加備課組的主備試講活動。本學期我本人試講了5次,每次都有很好的收獲,我們組的老師給我提出的寶貴意見讓我更上一層樓。聽其他老師試講共10次,也有很好的收獲。總之,博采眾長,彌補自己的不足,以提高教學水平。老師隨著課程改革的推進,對教師的素質(zhì)要求更高,在今后的教育教學工作中,我將更嚴格要求自己,努力工作,發(fā)揚優(yōu)點,改正缺點,開拓前進,為美好的明天奉獻自己的力量。
三、取得的成績及反思
通過努力的工作,教學上也取得一定的成績。上學期期末考試中我?guī)У?個班中有5個班排在前十名。本學期生物作為會考科目,目前成績還沒有出來,但我相信努力過了肯定會有收獲。另外上個學期寫過一篇論文《在生物教學中如何滲透生態(tài)環(huán)境的保護》獲三等獎。
十一月份,與其他生物老師一起利用課外時間指導(dǎo)學生的實驗操作,并在海南省第十二屆中學生生物實驗操作能力競賽中獲獎。下學期跟王新華老師編寫整理了七年級上冊的整套習題,這個工作讓我們對課本及課標內(nèi)容有了更深的理解,并豐富了我們的教學資源。
這一學年,我作為一個平凡的人,雖然沒有很顯著很耀眼的成果,但作為一名人民教師,我盡心盡力做完我該做的,做好我該做的,我無愧于我的學生,無愧于我的工作。
總之,嚴格遵守勞動紀律,一切以學生為主,一切為了學生的終身發(fā)展。為人師表,處處以身作則。
高三是中學生生物學習非常重要的時期,也是鞏固基儲優(yōu)化思維、提高能力的重要階段。為了使學生對高三生物總復(fù)習有良好的效果,并且順利度過這一重要的時期,為此我對高三生物教學做了詳細的計劃,注重教學過程,??偨Y(jié)和反思,現(xiàn)小結(jié)如下:
1、認真研究高考信息,看準復(fù)習方向
A研究高考生物試題??v觀每年的高考生物試題,可以發(fā)現(xiàn)其突出的特點之一是它的連續(xù)性和穩(wěn)定性,始終保持穩(wěn)中有變的原則。只要根據(jù)近幾年來全國高考形式,重點研究一下全國近幾年的高考試題,就能發(fā)現(xiàn)它們的一些共同特點,如試卷的結(jié)構(gòu)、試題類型、考查的方式和能力要求等,因此開學初我們共同研究了十年高考,特別是課改身份的高考試題,把握命題方向及命題特點,從而理清復(fù)習的思路,制定相應(yīng)的復(fù)習計劃。
B關(guān)注新教材和新課程標準的變化。與以往教材、課程標準相比較,現(xiàn)在使用的新版教材和課程標準已經(jīng)發(fā)生了很大的變化,如內(nèi)容的調(diào)整,實驗比重的加大,知識的傳授過程滲透了科學思想和科學方法,增加了研究性學習內(nèi)容和新科技、生物史等閱讀材料。很顯然,這些變化將體現(xiàn)在高考命題中,熟悉新教材和新課程標準的這些變化,將有利于把握復(fù)習的方向和深難度,有利于增強復(fù)習的目的性。
2、課本為主,練習為輔,教師適當拓展延伸的材料應(yīng)用
教材是生物總復(fù)習的根本,它的作用是任何資料都無法替代的。在生物總復(fù)習中的抓綱務(wù)本就是指復(fù)習以考試說明作指導(dǎo),以教材為主體,通過復(fù)習,使中學生物知識系統(tǒng)化、結(jié)構(gòu)化、網(wǎng)絡(luò)化,并在教材基礎(chǔ)上進行拓寬和加深,而復(fù)習資料的作用則是為這種目的服務(wù),決不能本末倒置,以復(fù)習資料代替教材。我們在復(fù)習的過程中應(yīng)隨時回歸教材,找到知識在教材中的落腳點和延伸點,不斷完善和深化中學生物知識。
因此我們要求學生在復(fù)習下一節(jié)之前完成基礎(chǔ)知識部分,弄清自己的不足,上課做到有的放失。注重知識體系的重組,形成學科知識網(wǎng)絡(luò)由于高三是在高二學習的基礎(chǔ)上,對舊知識進行復(fù)習,所以高三的課堂教學既要源于教材,又要對教材內(nèi)容進行調(diào)整、擴展和深化。從往年的高考試題看,試題編制是從新情況、熱點向下入手,但考查內(nèi)容仍是書中的基礎(chǔ)知識,即使是綜合考試題也是如此。
因此,切不可忽視基礎(chǔ)知識的教學,要尊綱依本,研究考綱,認真完成本學科內(nèi)的基本概況、原理的復(fù)習,并注重學科內(nèi)知識的聯(lián)系,抓住教材知識的主線,加以梳理、歸類和整理,并通過一定的組合方式有機組合,形成完整的知識體系和結(jié)構(gòu),建立知識網(wǎng)絡(luò)。這樣既有利于學生對基礎(chǔ)知識的復(fù)習,更有助于學科內(nèi)各知識點之間的遷移和綜合。這就是一輪復(fù)習的主要任務(wù)。
摸索有關(guān)線索,加強學科內(nèi)綜合。高中生物學研究的是生物的共性,是生命本質(zhì)的特征。生物體的結(jié)構(gòu)是一個統(tǒng)一的整體,生物體與環(huán)境也是一個統(tǒng)一的整體,生物體的各種生理都是協(xié)調(diào)統(tǒng)一的,可見,生物學科內(nèi)的綜合是生物學科本身的特點。
將相關(guān)的知識通過一定的方式有機地組合起來,形成生物學知識的結(jié)構(gòu)和體系是高三生物教學的重要方法,這種教學方法的運用有利于綜合能力的提高。因此,教師要在實踐中摸索學科內(nèi)綜合的有關(guān)線索,加強學科內(nèi)綜合的研究。
3、端正心態(tài),培養(yǎng)素質(zhì)
正確對待考試。在高三復(fù)習過程中,考試是頻繁的。由于受高考一試定終身的負面影響,許多同學對考試成績的重視程度遠遠超過了考試本身所起的作用,把平時的每一次考試都是練兵的絕好機會,都能夠暴露學生存在的問題,有利于在后續(xù)復(fù)習中進行針對性的查漏補缺,總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),以便學生在高考中不犯錯誤或少犯錯誤,所以既不能因一時失誤或遇到困難而氣餒,也不能因成績進步而沾沾自喜。
合理安排學習的時間。復(fù)習不是一朝一夕的事情,我們的身體就像一臺精密的儀器,決不能超負荷使用,相反地,必須加以維修和保養(yǎng),這樣,它才能經(jīng)久耐用。因此,我們要動靜結(jié)合,既要勤奮學習,也要學會放松、休息、鍛煉,只有勞逸結(jié)合、生活得有規(guī)律,才能輕松自如地渡過難關(guān)。這就是所謂的一張一弛的文武之道。
創(chuàng)設(shè)良好的學習心理環(huán)境。人的心理和行為受各種環(huán)境因素的影響,對大多數(shù)高三學生來說影響的恐怕就是升學壓力和競爭壓力了,如果處理不好就可能帶來消極影響,這對復(fù)習是極為不利的。
因此,在生物教學過程中要使學生正確地認識自己,從自己的基礎(chǔ)和實際出發(fā),扎扎實實地復(fù)習;愉快地接納自己,充分肯定自己的進步,找出存在的問題及時彌補;自覺地控制自己,以明確的目標、良好的意志力調(diào)節(jié)自己,變壓力為動力,全面提高自己的素質(zhì)。
4、存在的不足和問題
我教學經(jīng)驗不足,對教材的把握和知識內(nèi)容體系的“度”的控制,以及教學進度的掌握均存在一定的缺憾。導(dǎo)致學生基礎(chǔ)知識遺忘率高,教師教的辛苦學生學的也累。
由于科目之間時間競爭,練習的訓(xùn)練量還是多了些,否則學生就放棄了本科的作業(yè),基礎(chǔ)差的學生多,教學進度總是滯后,要做到段段清,節(jié)節(jié)過關(guān)就顯得前寬后緊的局面。
一、認真學習,提高思想認識,樹立新的理念
1、堅持每月的政治學習和業(yè)務(wù)學習,認真學習洋思中學的教學理念“先學后教,當堂訓(xùn)練”,積極發(fā)揮學生的主體作用和教師的主導(dǎo)作用。并將理論聯(lián)系到實際教學工作中,解放思想,更新觀念,豐富知識,提高能力,以全新的方式將課堂還給學生。
2、通過學習洋思中學的經(jīng)驗,使自己逐步領(lǐng)會到“以人為本”的教學理念。樹立了學生主體觀,貫徹了民主教學的思想,構(gòu)建了一種民主和諧平等的新型師生關(guān)系,使尊重學生人格,尊重學生觀點,承認學生個性差異,積極創(chuàng)造和提供滿足不同學生學習成長條件的理念落到實處。將學生的發(fā)展作為教學活動的出發(fā)點和歸宿。重視了學生獨立性,自主性的培養(yǎng)與發(fā)揮,收到了良好的效果。
二、新型教學方法的使用
教學工作是學校各項工作的中心,也是檢驗一個教師工作成敗的關(guān)鍵。一年來,我積極探索教育教學規(guī)律,充分運用學?,F(xiàn)有的教育教學資源,大膽改革課堂教學,加大新型教學方法使用力度,取得了明顯效果,具體表現(xiàn)在:
(一)發(fā)揮教師為主導(dǎo)的作用
1、備課深入細致。平時認真研究教材,多方參閱各種資料,力求深入理解教材,準確把握重難點。在制定教學目標時,非常注意學生的實際情況。教案編寫認真,并不斷歸納總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。
2、注重課堂教學效果。針對中年級學生特點,以愉快式教學為主,不搞滿堂灌,堅持學生為主體,教師為主導(dǎo)、教學為主線,注重講練結(jié)合。在教學中注意抓住重點, 突破難點。
3、堅持參加校內(nèi)外教學研討活動,不斷汲取他人的寶貴經(jīng)驗,提高自己的教學水平。經(jīng)常向經(jīng)驗豐富的教師請教并經(jīng)常在一起討論教學問題。聽公開課多次,使我明確了今后講課的方向和以后生物課該怎么教和怎么講。
4、在作業(yè)批改上,認真及時,力求做到全批全改,重在訂正,及時了解學生的學習情況,以便在輔導(dǎo)中做到有的放矢。
(二)調(diào)動學生的積極性。
在教學中尊重孩子的不同興趣愛好,不同的生活感受和不同的表現(xiàn)形式,使他們形成自己不同的風格,不強求一律。有意識地以學生為主體,教師為主導(dǎo),通過各種游戲、比賽等教學手段,充分調(diào)動他們的學習興趣及學習積極性。讓他們的天性和個性得以自由健康的發(fā)揮。讓學生在視、聽、觸覺中培養(yǎng)了創(chuàng)造性思維方式,變“要我學”為“我要學”,極大地活躍了課堂氣氛,相應(yīng)提高了課堂教學效率。
(三)做好后進生轉(zhuǎn)化工作
作為教師,應(yīng)該明白任何學生都會同時存在優(yōu)點和缺點兩方面,對優(yōu)生的優(yōu)點是顯而易見的,對后進生則易于發(fā)現(xiàn)其缺點,尤其是在學習上后進的學生,往往得不到老師的肯定,而后進生轉(zhuǎn)化成功與否,直接影響著全班學生的整體成績。所以,一年來,我一直注重從以下幾方面抓好后進生轉(zhuǎn)化工作:
1、用發(fā)展的觀點看學生。
應(yīng)當縱向地看到:后進生的今天比他的昨天好,即使不然,也應(yīng)相信他的明天會比今天好。
2、因勢利導(dǎo),化消極因素為積極因素。
首先,幫助后進生找到優(yōu)、缺點,以發(fā)揚優(yōu)點,克服缺點。
其次,以平常的心態(tài)對待:后進生也是孩子,厭惡、責罵只能適得其反,他們應(yīng)該享有同其它學生同樣的平等和民主,也應(yīng)該在稍有一點進步時得到老師的肯定。
3、真正做到曉之以理,動之以情。首先做到“真誠”二字,即教師不應(yīng)有絲毫虛偽與欺哄,一旦學生發(fā)現(xiàn)“有假”,那么教師所做的一切都會被看作是在“演戲”。其次做到“接受”,即能感受后進生在學習過程中的各種心理表現(xiàn)和看法,如對學習的畏懼、猶豫、滿足、冷漠,錯誤的想法和指責等,信任他們,鼓勵他們自由討論。最后做到“理解”二字,即通過學生的眼睛看事物。
因為做到了以上幾點,所以我在后進生轉(zhuǎn)化工作上,效果還是明顯的。
三、心得體會
現(xiàn)在的學生不怎么愛上生物課。這的確是我們要思考的一個問題。但是,我們生物老師也并不是完全束手無策無所作為的。我覺得,“變通”不失為吸引學生的一個好辦法。我們生物老師不要受中考功利的影響,課該怎么上就怎么上我在想,要是能到野外上生物課才好呢。至少,適當用點實物,把大自然的美展現(xiàn)在學生面前,學生不喜歡生物課才怪呢!只要把學生吸引進去了,就那么幾條知識點何愁解決不了啊!講述《花的結(jié)構(gòu)》時,我讓學生去摘了些迎春花自己動手解剖花的結(jié)構(gòu),這樣學生對雌蕊和雄蕊的結(jié)構(gòu)一目了然。講述《苔蘚植物》植物時我讓學生自己先去采集,學生興趣盎然。在講《水中的植物》時,學生到池塘里撈點水綿放在顯微鏡下觀察,藻類植物的結(jié)構(gòu)也就一目了然了。
對于高二學生而言,生物科教學從某種意義上說仍屬于“啟蒙教育”,因為本屆高二學生在初中時學習的生物雖屬于會考學科,但也都是臨考前劃出一定的范圍或指定幾套練習讓學生死記硬背。所以在學習高中生物時,要求學生首先要轉(zhuǎn)變觀念,要認識到高中生物無論從知識的深度還是廣度上來說,都與初中生物有很大的不同,不能到靠前再來突擊背誦.
想要學好高中生物,我認為就應(yīng)該抓好預(yù)習、聽課、復(fù)習、作業(yè)四個環(huán)節(jié)。
動筆畫出不理解的地方
高二生物第一章《生命的物質(zhì)基礎(chǔ)》涉及較多的有機化學知識,而此時學生尚未學過有機化學。因此對這部分教學內(nèi)容做好預(yù)習工作尤為重要,以免從一開始就落于人后。預(yù)習時要動筆畫出不理解的地方,提醒自己明天上課要特別注意內(nèi)容,使聽課更有目的性。
三種方法結(jié)合進行
不斷回顧,溫故知新。生物教材中有些知識會在前后不同的章節(jié)中出現(xiàn),如關(guān)于dna的知識,我們會分別在緒論、組成生物體的化合物、遺傳和變異等部分學習到;各種細胞器的功能又多在新陳代謝部分有具體的描述。這些內(nèi)容在學習后面的知識時應(yīng)注意不斷回顧,將前后知識聯(lián)系起來進行理解,形成知識網(wǎng)絡(luò),做到溫故而知新。
利用圖表,善于歸納。教材中有大量的圖表,這些圖表在課后復(fù)習時應(yīng)很好地利用。如學完《生命的基本單位——細胞》一章后,可利用“動物細胞亞顯微結(jié)構(gòu)模式圖”、“植物細胞亞顯微結(jié)構(gòu)模式圖”對細胞各部分的結(jié)構(gòu)和功能進行復(fù)習。另外許多知識點我們在復(fù)習時也可以自己通過列表進行比較,如線粒體與葉綠體的比較、動植物細胞結(jié)構(gòu)的比較、有絲_與減數(shù)_的比較等。
聯(lián)系實際,學以致用。生物學是一門與生產(chǎn)和生活聯(lián)系非常緊密的科學。近年來高考理科綜合生物部分聯(lián)系實際的題目所占的比重也逐年增大。我們在復(fù)習生物學知識時,應(yīng)該注意理解科學技術(shù)和社會之間相互關(guān)系,理解所學知識的社會價值,并且運用所學的生物學知識去解釋一些現(xiàn)象、解決一些問題。
高二是中學生生物學習非常重要的時期,也是鞏固基儲優(yōu)化思維、提高能力的重要階段。為了使學生對高二生物總復(fù)習有良好的效果,并且順利度過這一重要的時期,為此我對高二生物教學做了詳細的計劃,注重教學過程,常總結(jié)和反思,現(xiàn)小結(jié)如下:
1、認真研究高考信息,看準復(fù)習方向
研究高考生物試題??v觀每年的高考生物試題,可以發(fā)現(xiàn)其突出的特點之一是它的連續(xù)性和穩(wěn)定性,始終保持穩(wěn)中有變的原則。只要根據(jù)近幾年來全國高考形式,重點研究一下全國近幾年的高考試題,就能發(fā)現(xiàn)它們的一些共同特點,如試卷的結(jié)構(gòu)、試題類型、考查的方式和能力要求等,因此開學初我們共同研究了十年高考,特別是課改身份的高考試題,把握命題方向及命題特點,從而理清復(fù)習的思路,制定相應(yīng)的復(fù)習計劃。
關(guān)注新教材和新課程標準的變化。與以往教材、課程標準相比較,現(xiàn)在使用的新版教材和課程標準已經(jīng)發(fā)生了很大的變化,如內(nèi)容的調(diào)整,實驗比重的加大,知識的傳授過程滲透了科學思想和科學方法,增加了研究性學習內(nèi)容和新科技、生物史等閱讀材料。很顯然,這些變化將體現(xiàn)在高考命題中,熟悉新教材和新課程標準的這些變化,將有利于把握復(fù)習的方向和深難度,有利于增強復(fù)習的目的性。
2、課本為主,練習為輔,教師適當拓展延伸的材料應(yīng)用
教材是生物總復(fù)習的根本,它的作用是任何資料都無法替代的。在生物總復(fù)習中的抓綱務(wù)本就是指復(fù)習以考試說明作指導(dǎo),以教材為主體,通過復(fù)習,使中學生物知識系統(tǒng)化、結(jié)構(gòu)化、網(wǎng)絡(luò)化,并在教材基礎(chǔ)上進行拓寬和加深,而復(fù)習資料的作用則是為這種目的服務(wù),決不能本末倒置,以復(fù)習資料代替教材。我們在復(fù)習的過程中應(yīng)隨時回歸教材,找到知識在教材中的落腳點和延伸點,不斷完善和深化中學生物知識。因此我們要求學生在復(fù)習下一節(jié)之前完成基礎(chǔ)知識部分,弄清自己的不足,上課做到有的放失。注重知識體系的重組,形成學科知識網(wǎng)絡(luò)由于高三是在高二學習的基礎(chǔ)上,對舊知識進行復(fù)習,所以高三的課堂教學既要源于教材,又要對教材內(nèi)容進行調(diào)整、擴展和深化。
從往年的高考試題看,試題編制是從新情況、熱點向下入手,但考查內(nèi)容仍是書中的基礎(chǔ)知識,即使是綜合考試題也是如此,因此,切不可忽視基礎(chǔ)知識的教學,要尊綱依本,研究考綱,認真完成本學科內(nèi)的基本概況、原理的復(fù)習,并注重學科內(nèi)知識的聯(lián)系,抓住教材知識的主線,加以梳理、歸類和整理,并通過一定的組合方式有機組合,形成完整的知識體系和結(jié)構(gòu),建立知識網(wǎng)絡(luò)。這樣既有利于學生對基礎(chǔ)知識的復(fù)習,更有助于學科內(nèi)各知識點之間的遷移和綜合。這就是一輪復(fù)習的主要任務(wù)。摸索有關(guān)線索,加強學科內(nèi)綜合。
高中生物學研究的是生物的共性,是生命本質(zhì)的特征。生物體的結(jié)構(gòu)是一個統(tǒng)一的整體,生物體與環(huán)境也是一個統(tǒng)一的整體,生物體的各種生理都是協(xié)調(diào)統(tǒng)一的,可見,生物學科內(nèi)的綜合是生物學科本身的特點。將相關(guān)的知識通過一定的方式有機地組合起來,形成生物學知識的結(jié)構(gòu)和體系是高三生物教學的重要方法,這種教學方法的運用有利于綜合能力的提高。因此,教師要在實踐中摸索學科內(nèi)綜合的有關(guān)線索,加強學科內(nèi)綜合的研究。
3、端正心態(tài),培養(yǎng)素質(zhì),正確對待考試
在高三復(fù)習過程中,考試是頻繁的。由于受高考一試定終身的負面影響,許多同學對考試成績的重視程度遠遠超過了考試本身所起的作用,把平時的每一次考試都是練兵的絕好機會,都能夠暴露學生存在的問題,有利于在后續(xù)復(fù)習中進行針對性的查漏補缺,總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),以便學生在高考中不犯錯誤或少犯錯誤,所以既不能因一時失誤或遇到困難而氣餒,也不能因成績進步而沾沾自喜。
合理安排學習的時間。復(fù)習不是一朝一夕的事情,我們的身體就像一臺精密的儀器,決不能超負荷使用,相反地,必須加以維修和保養(yǎng),這樣,它才能經(jīng)久耐用。因此,我們要動靜結(jié)合,既要勤奮學習,也要學會放松、休息、鍛煉,只有勞逸結(jié)合、生活得有規(guī)律,才能輕松自如地渡過難關(guān)。這就是所謂的一張一弛的文武之道。創(chuàng)設(shè)良好的學習心理環(huán)境。人的心理和行為受各種環(huán)境因素的影響,對大多數(shù)高三學生來說影響的恐怕就是升學壓力和競爭壓力了,如果處理不好就可能帶來消極影響,這對復(fù)習是極為不利的。因此,在生物教學過程中要使學生正確地認識自己,從自己的基礎(chǔ)和實際出發(fā),扎扎實實地復(fù)習;愉快地接納自己,充分肯定自己的進步,找出存在的問題及時彌補;自覺地控制自己,以明確的目標、良好的意志力調(diào)節(jié)自己,變壓力為動力,全面提高自己的素質(zhì)。